Современные ритмы жизни и работы, а также, по-видимому, многие субъективные факторы приводят к тому, что в определенный момент человек решается на преступление – преступление против своей жизни. Суицид – это глобальная и трагическая проблема для мирового здравоохранения. По статистике, в результате самоубийств в мире умирает столько же людей, сколько в результате войн и насильственных убийств, вместе взятых.
По распространенности случаев суицида лидируют развитые страны. Международная ассоциация предотвращения самоубийств в сотрудничестве с Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ) призывают общественность и власти проводить в этот день мероприятия и акции по укреплению чувства ответственности за спасение жизни людей, которые могут быть потеряны в результате суицида. Причем ВОЗ и другие партнеры выступают не только за предотвращение самоубийств, но и в защиту надлежащего лечения и последующего ухода за людьми, предпринявшими попытку суицида, а также более взвешенного освещения самоубийств в СМИ. Необходимо на глобальном уровне повысить уровень информированности общественности о том, что самоубийства являются одной из основных предотвратимых причин преждевременной смерти.
Каждый человек время от времени ощущает, что ему одиноко, грустно или предается отчаянию в тяжелой ситуации. Это естественная реакция на происходящие с нами негативные события. Если эти события превращаются в наших постоянных спутников, образ жизни существенно меняется. Именно постоянное пребывание в состоянии сильнейшей печали и угнетенности является депрессией. Депрессия – сложное расстройство, и нельзя сказать однозначно, что вызывает ее.
Каковы же причины депрессии? Насилие – не только сексуальное, но и физическое (побои) и эмоциональное (подавление, постоянные оскорбления). Серьезные конфликты с друзьями или родственниками, негативная обстановка в семье, смерть близкого человека, развод. Достижение пенсионного возраста (особенно у женщин), потеря работы. Позитивные события, вызвавшие сильную эмоциональную реакцию (новая работа, женитьба, окончание ВУЗа и др.). Серьезные заболевания и прием некоторых медикаментов. Алкоголизм, наркомания. Личные проблемы, социальная изоляция (в том числе и вследствие иных психических заболеваний), социальная дезадаптация, приводящая к острому ощущению одиночества, наследственный фактор. Какие симптомы депрессии? К ним можно отнести:
– тягостное (угнетенное, тревожное, тоскливое настроение);
– утрата интересов, способности переживать или испытывать удовольствие;
– трудности концентрации внимания;
– чувство постоянной усталости, отсутствие сил, снижение жизненной энергии;
– ощущение безнадежности, часто сопровождающееся чувством вины и собственной бесполезности;
– пессимистическая направленность мышления (негативная оценка прошлого опыта с проекцией на будущее и утратой жизненной перспективы);
– проблемы со сном;
– эмоциональная неустойчивость, раздражительность;
– утрата интереса к тому, что прежде радовало (хобби);
– нарушение аппетита – потеря, или наоборот, чрезмерное усиление;
– устойчивые физические симптомы, не поддающиеся лечению – головные боли, расстройства со стороны желудочно-кишечного тракта, нарушения сердечно-сосудистой системы;
– замедление восприятия течения времени и снижение способности к адекватному прогнозированию событий;
– мысли о суициде.
Депрессия всегда сопряжена с высоким риском совершения самоубийства. К основным признакам намерения совершить суицид можно отнести следующие:
Резкое изменение настроения. Буквально за секунду человек становится радостным, будто его посетила очень веселая мысль.
Постоянные разговоры на тему смерти. Человек сводит беседу к этой теме вне зависимости от того, о чем шел разговор.
Намеки на скорый конец своей жизни, беседы о суициде.
Потеря сна и аппетита, отсутствие интереса к чему-либо.
Приведение в порядок своих дел, внезапный интерес к родственникам, с которыми давно не виделся, проведывание их.
Фразы: «в другом мире мне будет лучше», «я бы хотел, чтобы меня здесь не было» и т.п. Как правило, суицидальные попытки, завершенные суициды возникают на фоне выхода из депрессивного расстройства. Это связано с тем, что возрастает двигательная и умственная активность. Если вы заметили у себя подобные симптомы, можете обратиться за помощью в антикризисный центр ГБУЗ РХ «Республиканский клинический психоневрологический диспансер», который находится в г. Абакане по улице Ленина, 36, телефон регистратуры: 8 (3902) 215-660 или по телефону экстренной психологической помощи: 8-800-250-44-25 (бесплатно, круглосуточно).
К. Широбоков,
заведующий кабинетом профилактики Таштыпской ЦРБ
Оставить сообщение: