Валюта Дата знач. изм.
USD 29.12 100.53 1.3
EUR 29.12 105.95 2.65

Рецепт молодости Михаила Султрекова

12:35 12.08.2021
Рецепт молодости  Михаила Султрекова

Физкультурное движение в нашей стране родилось еще в 20-е годы прошлого столетия. Именно тогда пропагандисты молодой Советской республики внедрили в головы рабоче-крестьянских людских масс лозунг – «В здоровом теле – здоровый дух».

Позже – в 1931 году, родилось ГТО. Оно и стало основой физического воспитания населения нашей страны. Второе рождение комплекс ГТО получил в 2014 году и сейчас этому комплексу альтернативу найти трудно.

На сегодняшний день в Таштыпском районе, как и во всей стране, желающие могут протестировать себя на соответствие своего физического состояния к своему возрасту на любом фестивале ГТО. В большинстве своем это школьники и учащиеся ПУ-16, так как с 2015 года сдача норм ГТО учитывается при поступлении в ВУЗы России.

Но у нас есть и люди, у которых здоровье для их уже не юного возраста соответствует самым высоким стандартам – золотой знак ГТО. Мы хотим вас познакомить с человеком, который в 2019 году в составе сборной команды Таштыпского района занял первое место на летнем фестивале Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» среди всех категорий граждан Республики Хакасия.

Михаил Николаевич Султреков родился в 1964 году в деревне Карагай. С первого по восьмой класс учился в Нижнесирской школе, девятый и десятый в Таштыпской школе №1. Про свое детство и юношество он вспоминает:

– К физкультуре и спорту я приобщился еще в школе. В то время все чем-нибудь да занимались, я – легкой атлетикой и лыжами. Тренировался под руководством учителей физкультуры Ивана Ивановича Морозова и Владимира Александровича Кравченко. После окончания 10-ти классов поступил в СПТУ-27 – сегодня это ПУ-16. Там надо мной шефство взял Семен Иванович Артонов, он работал в училище физруком. Тренировался также в легкой атлетике и лыжных гонках. Когда учился в СПТУ жил в общаге. И у меня до сих пор ощущение, что все 150 студентов, живших рядом со мной, занимались спортом. Кстати, Семен Иванович до сих пор встает в пять утра и пробегает каждый день от 5 до 10 километров.

Когда ему исполнилось 18 лет, он пошел служить в армию. Там тоже каждый день утренняя зарядка и физподготовка, с последующей сдачей нормативов. После армии устроился в родное ПУ мастером производственного обучения. Работая, заочно окончил КрасГАУ. Сегодня Михаил Николаевич тренируется каждый день только тогда, когда готовится к соревнованиям, и когда есть свободное время.

Бег все также приносит ему большое удовольствие, кроме того, он приобщился к волейболу – играет со студентами. Хотя на современную молодежь он сетует – она инертна очень и тяжела на подъем, предпочитая подвижному образу жизни сидение за компьютером, планшетом или смартфоном. Но своего сына он воспитывал согласно лозунгу – «В здоровом теле – здоровый дух».

– Отец с детства меня приучал к физкультуре. Сначала бегали вместе, потом когда втянулся, уже отправлял одного. В дальнейшем я уже самостоятельно посещал различные детские спортивные секции. Эти занятия в моей последующей жизни мне очень помогли – здесь и здоровье, и иммунитет, и воспитание силы воли, – рассказал его сын Андрей Михайлович Султреков.

К большому сожалению, чем старше мы становимся, тем менее полноценна наша жизнь. Меньше гибкости в теле, чаще одышка, еще и сердце периодически сбоит. В общем, кажется, что «старуха с косой», приближается все ближе и ближе. И что делать? А давайте позаботимся о своем здоровье сами – выйдем на беговые дорожки наших сельских стадионов, заполним спортивные залы и площадки, сделаем так, чтобы у врачей было меньше пациентов, а у аптекарей клиентов! С Днем физкультурника! Желаем всем здоровья, долгих, а самое главное, активных лет жизни!

Андрей Васильев

781656

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы