Александр вырос в Абазе, после школы отучился в Минусинском педагогическом колледже на отделении физической культуры, затем в ХГУ на факультете физической культуры. После учебы вернулся на родину – в Абазу. Устроился на работу в пятидесятую школу учителем физкультуры. Затем Александру позвонили и пригласили работать в сборную Хакасии, проработал он там год. В 2010 году Сергей Васильевич Карамашев, на тот момент руководитель отдела спорта, туризма и молодежной политики, пригласил молодого и перспективного спортсмена в Таштып, тренировать школьников. На сегодняшний день Александр Иванович тренирует таштыпских ребят от 10 до 17 лет.
– Александр, как давно вы начали заниматься спортом, и сколько увлекаетесь лыжами?
– Лыжными гонками начал заниматься примерно 15 лет назад. Спортом занимался с первого класса, еще в начальной школе посещал занятия ушу, затем с пятого по девятый класс ходил на бокс. В какой-то момент решил все бросить. Спасибо моей маме, она уговорила меня ходить на лыжи. В то время как раз ее подруга начала свою карьеру тренера – Ирина Николаевна Дресвянникова – мой первый тренер.
– Интересно, как же прошла ваша первая тренировка, как быстро вы обрели навыки езды на лыжах?
– Когда я первый раз вышел на тренировку у меня ничего не получалось и я отставал от ребят на лыжне, но, покатавшись неделю, у меня начало немного получаться. Через месяц я участвовал в своих первых соревнованиях. Мне было интересно проверить себя. Сам того не ожидая, я финишировал третьим. Спустя много лет тренировок в 2009 году я сдал нормативы на мастера спорта.
– У всех спортсменов проходят сборы, в том числе и у лыжников, расскажи о них?
– Сборы у нас обычно начинались в начале ноября – по первому снегу. Первая тренировка длится два с половиной часа, потом обед, час на сон, после – вторая двухчасовая тренировка. И так 4 дня подряд, потом день отдыха.
Проходили сборы в Вершине Теи, где мы жили от двух недель до месяца. Первые дни даются тяжко, так как идет привыкание к движению по снегу. Тренировки состоят из технических, силовых, длительных и скоростных. Каждый сам выбирает оптимальный темп передвижения по трассе во время тренировки.
Летом чаще всего мы тренировались дома, в Абазе. На перевале катались на роллерах, по окрестным горкам. План тренировок также состоял из четырех дней работы и дня отдыха.
– Победы спортсмена – это и победы тренера, кто тренировал вас?
– У меня было три тренера. Первый – Ирина Николаевна Дресвянникова, Надежда Сергеевна Думанская – призер чемпионата Мира среди ветеранов, она тренировала меня в колледже и Леонид Петрович Анищенко – воспитанник Швыдкова, в университете.
Но больше всего за свои достижения я благодарен Ирине Николаевне, она открыла мне дорогу в лыжный спорт, научила всему. За это ей огромное спасибо!
– Сколько у тебя воспитанников? И каких они возрастов?
– Около 20 человек, в возрасте от 10 до 17 лет.
– На каких соревнованиях вы побывали в последний раз, и как к ним готовитесь?
– Не так давно мы приехали с первенства Республики Хакасия по лыжным гонкам. Вернулись с призами. Сейчас готовимся к «Лыжне России» и «Швыдкова-Шулбаева».
– Как часто вне тренировок?
– Шесть дней в неделю, по два часа. В большие морозы занимаемся в зале.
– Чем все-таки полезен лыжный спорт?
– Вырабатывает огромное терпение, закалку, а самое главное – крепкое здоровье. Я, например, за все время трудовой деятельности еще ни разу не был в больничном отпуске.
– А как отдыхаете от тренировок?
– Ходим с ребятами в походы, катаемся на горке, жарим шашлыки.
– Какими чертами характера должен обладать настоящий лыжник?
– В первую очередь, терпеливым и целеустремленным, а все остальное придет со временем.
Но каждый, кто всерьез решил заниматься лыжами, должен знать, что впереди ему придется пройти через холод и усталость.
– Дайте совет начинающим лыжникам?
– Самое главное – больше ходить на лыжах. Когда придет равновесие и чувство контроля лыж, тогда можно начать отрабатывать спуски, повороты и прочее.
Советую всем попробовать себя, в любом случае вам это поможет в жизни, вы будете сильней и быстрей. Это очень большие нагрузки и не каждый их способен перенести, но все же – это очень интересный и увлекательный вид спорта – дерзайте!
А вот что говорит о своем воспитаннике первый тренер Ирина Николаевна Дресвянникова:
– Саша отличный парень, честный, добрый и целеустремленный. Занятие лыжным спортом – незаменимое средство для физического совершенствования подрастающего поколения. Поэтому нет ничего удивительного в том, что многие родители желают поставить своих чад на беговые лыжи. Как и Сашина мама в свое время.
Лыжный спорт очень тяжелый, но Сашу природа щедро одарила сильным характером, спортивным талантом и умением трудиться.
Наш Саша с детства был озорником, веселым и открытым, отличался умом, прекрасным чувством юмора. На всех соревнованиях и сборах был «книга» – осведомлен во многих вопросах, поэтому и пользовался большим авторитетом у остальных ребят.
Воспитанники Александра Ивановича, очень любят своего тренера и отзываются о нем только добрыми словами. Одна из них Валентина Поваренко:
– Александр Иванович – отличный тренер! Добрый, отзывчивый, а самое главное он любит всех нас. Переживает за всех нас, особенно, когда кто-то болеет.
Учит не только развиваться спортивно, но и духовно. Заставляет хорошо учиться и больше заниматься в разных областях науки. Еще учит нас анатомии и физиологии. Рассказывает много интересных историй как из жизни, так и из спорта. Дурачиться с нами, но на тренировках любит строгость и дисциплину.
Несмотря на то, что это очень тяжелый вид спорта, Александр не чуть не жалеет, что когда-то выбрал именно его. И с радостью передает все умения своим воспитанникам.
Любовь Астанина
Оставить сообщение: