Валюта | Дата | знач. | изм. | |
---|---|---|---|---|
▲ | USD | 05.04 | 84.38 | 0.17 |
▼ | EUR | 05.04 | 93.16 | 1.96 |
– Здоровье населения России с каждым годом становится хуже, поэтому ответственное отношение к своему физическому, психическому, эмоциональному состоянию нужно воспитывать с детства, – считает Нина Степановна. – Еще древние греки говорили, что лучшее лечение – это профилактика, то есть недопущение болезни. Не надо ждать, пока что-то заболит, человека нужно с раннего возраста приучать к необходимости делать гимнастику точно так же, как чистить зубы, умываться, соблюдать гигиену.
Именно этим и занимаются на занятиях ребята от 7 до 18 лет с волонтером здорового образа жизни: изучают правила здорового поведения, закаливания организма и рационального питания, учатся распознавать вредности для здоровья, в том числе и еду, которая нас убивает, осваивают методику занятий физическими упражнениями и многое другое.
Кроме того, Нина Степановна проводит в школах Таштыпа классные часы и беседы на тему ЗОЖ.
Ольга Конюк
Оставить сообщение: