Волонтер здорового образа жизни

12:18 07.02.2020
Волонтер здорового образа жизни

– Здоровье населения России с каждым годом становится хуже, поэтому ответственное отношение к своему физическому, психическому, эмоциональному состоянию нужно воспитывать с детства, – считает Нина Степановна. – Еще древние греки говорили, что лучшее лечение – это профилактика, то есть недопущение болезни. Не надо ждать, пока что-то заболит, человека нужно с раннего возраста приучать к необходимости делать гимнастику точно так же, как чистить зубы, умываться, соблюдать гигиену.

Именно этим и занимаются на занятиях ребята от 7 до 18 лет с волонтером здорового образа жизни: изучают правила здорового поведения, закаливания организма и рационального питания, учатся распознавать вредности для здоровья, в том числе и еду, которая нас убивает, осваивают методику занятий физическими упражнениями и многое другое.

Кроме того, Нина Степановна проводит в школах Таштыпа классные часы и беседы на тему ЗОЖ.

Ольга Конюк

582133

Оставить сообщение:

Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы