Бронхиальная астма это хроническое воспалительное заболевание аллергического характера, характеризующееся периодическими приступами удушья, возникающими вследствие спазма и отека бронхов.
Основополагающие причины астмы полностью еще не выяснены, однако известно, что самыми значительными факторами риска развития астмы являются вдыхаемые провоцирующие вещества, в том числе:
- аллергены внутри и вне помещений;
- табачный дым;
- химические раздражающие вещества на рабочих местах;
- пищевые аллергены.
Другие провоцирующие факторы – холодный воздух, физические упражнения, эмоциональное возбуждение. Если астму провоцируют лекарственные средства, то речь идет о лекарственной аллергии, с не менее тяжелыми последствиями для здоровья человека (аллергические дерматиты, отек Квинке).
Бронхиальная астма сопровождается такими симптомами:
- периодические приступы кашля, сопровождающиеся хрипами и свистящим выдохом;
- чувство тяжести в грудной клетке, нехватка воздуха и удушье;
- приступы удушья при аллергической форме начинаются внезапно в резкой форме и обычно быстро прекращаются, возможно появление приступа в ночное время;
- во время приступа удушья больной занимает вынужденное положение, обычно сидит в постели, руками опирается о колени, дышит громко, часто со свистом и шумом, рот у него открыт.
Вероятность развития бронхиальной астмы выше, если:
- один из ваших родителей страдает бронхиальной астмой;
- вы аллергик;
- вы работаете в экологически небезопасных условиях;
- вы курите или много времени проводите с теми, кто курит. У детей, находящихся среди курящих взрослых, увеличивается риск раннего развития заболевания;
- вы страдаете хроническими заболеваниями дыхательных путей;
- у вас избыточный вес.
Специалисты различают первичные и вторичные мероприятия по профилактике бронхиальной астмы. Первичная профилактика бронхиальной астмы направлена на предотвращение появления заболевания. Вторичная профилактика подразумевает комплекс мер, призванных облегчить самочувствие пациента, предотвратить острые приступы удушья, появление осложнений.
Первичная профилактика бронхиальной астмы:
- как можно чаще проводите влажную уборку в доме;
- поддерживайте оптимальную температуру и влажность в доме;
- протирайте влажной тряпкой обувь и стирайте одежду каждый раз после выхода на улицу;
- надевайте медицинскую маску во время прогулок;
- выходите на улицу в безветренную погоду;
- гуляйте после дождя;
- проветривайте помещение только вечером;
- используйте фильтры для воздуха;
- вычecывайте и мойте домашних животных;
- откажитесь от синтетической одежды;
- по минимуму используйте косметику и бытовую химию;
- в профилактических целях по назначению врача принимайте антигистаминные или мeмбpaнocтaбилизиpующиe препараты;
- нe допускайте развития респираторных заболеваний, вовремя лечитесь, не позволяя болезням переходить в хроническую форму;
- ведите здоровый образ жизни;
- будьте оптимистом!
Вторичная профилактика бронхиальной астмы.
Если диагноз бронхиальной астмы уже поставлен, то профилактические мероприятия должны быть направлены на снижение риска повторения приступов. Для этого:
- проводите влажную уборку в помещении, где находится человек, страдающий астмой не реже 1 раза в неделю. В момент уборки самому больному находиться в помещении нельзя;
- из дома (комнаты) больного уберите все ковры, пледы, мягкую мебель, мягкие игрушки, домашние цветы и не пускайте в помещение домашних животных;
- избавьтесь от насекомых (тараканов);
- на матрац и подушки наденьте пыленепроницаемые чехлы. Меняйте раз в неделю постельное белье, для стирки используйте гипоаллергенные средства;
- исключите из меню аллергены и любой контакт с табачным дымом;
- соблюдайте прием назначенных врачом препаратов, при ухудшении самочувствия – обратитесь к врачу.
Не доводите болезнь до запущенной формы – при первых симптомах аллергии обратитесь к специалисту. Помните, в наше время диагноз «бронхиальная астма» это не приговор – у современной медицины есть целый арсенал методов профилактики и лечения данного заболевания. Будьте здоровы и ответственны за свое здоровье!
А. Доманова,
врач-методист ГКУЗ РХ «Республиканский центр медицинской профилактики»
Оставить сообщение: