12 октября в районном ДК состоялась встреча заместителя министра физической культуры и спорта Республики Хакасия Дениса Васильевича Кокоякова и учеников 8-11 классов общеобразовательных школ Таштыпского района. Встреча прошла в рамках одной из тем профессиональной ориентации школьников – «Экскурс в профессию». Мероприятие собрало более сотни мальчишек и девчонок, которые приехали в сопровождении учителей физкультуры и руководителей школьных спортивных клубов.
Денис Васильевич на собственном жизненном опыте рассказал ребятам о трудности и важности выбора своей профессиональной стези в подростковом возрасте, о необходимости уже в юном возрасте учиться ставить реальные цели и достигать их, о преодолении препятствий и своих слабостей, победе над собой. Поведал о воспитании в себе положительных качеств, о возможности изменить характер и управлять своей жизнью с помощью занятий физкультурой и спортом. Ни для кого не секрет, что, активно занимаясь физкультурой и спортом, человек становится более дисциплинированным и ответственным, приобретает волевые качества, что положительно сказывается и на учебе и вообще на качестве жизни.
Также ребята узнали, что спортивный тренер и учитель физкультуры – это высококлассные специалисты, обладающие обширными знаниями в области медицины, в том числе психологии, спортивной медицины – оказание первой помощи и лечение при травмах; биологии и физиологии человека – они должны знать, какие процессы происходят в организме при физических нагрузках, какие упражнения нужно подобрать для прокачки тех или иных качеств (сила, выносливость, скорость и т.д.).
Школьники не остались равнодушны к выступлению заместителя министра и задали ему свои вопросы.
– Благодаря каким качествам Вы стали заместителем министра физической культуры и спорта РХ?
– Где бы я ни трудился, чем бы ни занимался, всегда старался быть лучшим. Меня заметили и предложили эту работу.
– Когда Вы в последний раз выступали на соревнованиях?
– В 29 лет, сейчас мне 40. У меня уже было двое детей, а сам я работал тренером у ребятишек. Подготовку к соревнованиям вел после основных тренировок. Выступив тогда на соревнованиях, честно скажу, я проиграл. После, когда успокоился, проанализировал причину поражения и пришел к выводу – мне не хватило физических качеств, возможности организма в этом возрасте уже не те. Молодежь была и быстрее, и выносливее, и сильнее.
– Занимаясь спортом, Вы придерживались режима питания? Как Вы относитесь к фастфуду?
– Если честно, в то время, когда начал серьезно тренироваться, я питался тем, что мама приготовит. Будучи студентом, ел картошку и макароны.
Насчет фастфуда. Да, я ем фастфуд, но понятно, что не каждый день. Могу себе позволить раз в неделю, а то и в две. Для здорового образа жизни такая пища вредна, хотя и вкусна. Мне за своим телом приходится следить – тренирую детей, а они пример с меня берут.
Очень давно тренер по дзюдо поделился со мной опытом – до сорока лет тебя защищает сама природа, а после организм начинает стареть и для сохранения здоровья и физической формы надо прилагать немалые сознательные усилия, к которым относится и соблюдение режима питания.
– Выступая на соревнованиях, Вы часто проигрывали?
– Спортсменов можно условно разделить на три категории – на тех, у кого есть талант, на тех, кто берет трудолюбием, а еще на тех, у кого и талант, и трудолюбие. Из последних вырастают олимпийские чемпионы. Себя отношу к «пахарям», поэтому проигрывал довольно часто, но каждый свой проигрыш старался превратить в победу. После соревнований я тщательно анализировал схватку, прокручивал в голове каждое движение. Если мне не хватило каких-то физических параметров, я начинал работать над ними. Если меня переигрывали технически, то в тренировках я налегал на технические элементы. Я считаю, что поражения делают нас сильнее, закаляют, укрепляют. Проиграл, провел анализ, встал и пошел дальше. Надо принять поражение, извлечь урок и стать сильнее.
Завершая мероприятие, Денис Васильевич отметил:
– Если после нашего разговора кто-то из вас начнет делать по утрам зарядку, а кто-то займется спортом или после окончания школы пойдет трудиться в нашу отрасль, то я к вам приезжал не напрасно.
Андрей Васильев
Оставить сообщение: