Несмотря на то, что наши зубы и десны созданы природой для выдерживания колоссальной жевательной нагрузки, они очень уязвимы к ежедневному воздействию пищи, которую мы употребляем. Если не проводить гигиену полости рта, человек лишается всех зубов, даже идеальных от природы, в самом молодом возрасте.
Кроме того, не вылеченные зубы могут стать причиной опасных осложнений. Установлено, что при регулярной чистке зубов зубные отложения встречаются значительно реже, чем при отсутствии ухода за зубами или несистематическом его соблюдении. Мягкий зубной налет является предрасполагающим фактором для развития кариеса и заболеваний пародонта.
С целью профилактики рекомендуется проводить регулярно индивидуальную и профессиональную гигиену ротовой полости. Индивидуальная гигиена полости рта – это тщательное удаление остатков пищи и зубного налета с поверхностей зубов и десен с помощью средств специального назначения.
Все средства делятся на основные и дополнительные. Многим знакомая с детства зубная щетка и зубная паста не всегда полностью очищают межзубные промежутки, а также не всегда дают нужный эффект при наличии во рту несъемного протеза или воспаления десен. Поэтому необходимо использовать дополнительные средства гигиены. К ним относятся зубные нити (флоссы), зубные ленты, флоссеты, зубочистки, жевательная резинка, межзубные стимуляторы, межзубные щетки и ершики, ирригаторы, зубные эликсиры и ополаскиватели. Выпускаются и специальные латексы для снятия зубного налета.
У зуба пять поверхностей. При гигиене зуба щеткой мы обрабатываем лишь три поверхности. Две контактные стороны, которые соприкасаются с соседними зубами, обычной щеткой никак не достать и налет, в котором живут бактерии, остается не тронутым. Налет накапливается и постепенно действует на эмаль разрушающе. Поэтому межзубные пространства ежедневно, лучше перед сном, прочищать специальной щеткой либо зубной нитью – флоссами, которые изготавливаются из искусственного волокна и могут быть различного сечения, формы и пропитаны различными антисептическими препаратами и наполнителями.
Важно пользоваться нитью правильно: возьмите отрезок флосса длиной 35-40 см, если это просто НИТЬ, окуните ее в зубную пасту и охватите шейку зуба. Затем аккуратно снимайте налет в одном направлении с одной стороны, затем с другой. Ни в коем случае не делайте пилящих движений ниткой, чтобы не нанести травму, если нить не проходит между зубами, значит, скорее всего, уже образовался зубной камень, который сможет снять только врач.
Правильная гигиена полости рта – это экономия вашего времени и денежных средств, а посещение стоматолога раз в год – станет приятным профилактическим осмотром. «Утром чистим зубы для красоты, а на ночь для здоровья» гласит народная мудрость и забывать о ней не стоит.
Т. Чаптыкова,
врач-стоматолог
Оставить сообщение: